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[Svenson]

War ganz ok. Wers verpasst hat lebt auch glücklich weiter! 
Hab Bilder und einen Blog eingestellt.

[Christoph]

gesehn, sauber gemacht 

[thore]

Schönes Bild in deinem Blog Svenson. Danke dafür! Endlich hab ich mal nen Action-Shot!

[Svenson]

Bitte, war mir ein Vergnügen!

@Christoph: Danke 

[Christoph]

in nächster Zeit sieht es ja wieder etwas dünn aus... egal, bin eh erkältet... 

[Christoph]

wäre mal wieder was...

[thore]

Da steht ja ein windiges Wochenende ins Haus! Bin schon gespannt, was das mit sich bringt.

[Christoph]

schaun wir mal 

[olliolliolli]

Hatte gestern noch 40 Fieber - sollte dieses WE wohl lieber zu Hause bleiben, bin allerdings auch schon wieder 2 Wochen ohne - mal sehen ob letztendlich doch die Vernunft siegt.

[coldwatermag]

da geht doch was

[Christoph]

Da muß aber noch ein wenig mehr Luftbewegung rein... aber Vorfreude ist da 
Morgen Jemand am Schloß?

Und Gute Besserung Olli 

[goodvibrations]

Ich werde es abwarten. Wenn es gut aussieht, versuche ich es. Aber dann wohl sehr früh. 

[olliolliolli]

Danke Christoph - ja ist die Frage ob sich morgen das frühe aufstehen lohnt - heute sollte ich noch nicht auf's Wasser, aber morgen vielleicht für'n Stündchen um wieder Kraft zu tanken

[thore]

Dr. Holli Day empfiehlt:
"Kraft tanken durch ausdauerndes Paddeln in 2C kaltem Wasser! Dazu tauchen sie bitte 5 mal im Viersekundentakt unter. 60 Wiederholungen und sie beginnen zu spüren wie Ihr Körper erstarkt und die Erkältung verfliegt!"

Dann wirds ja richtig gesellig zur Sunrise-Session! Bis dann!

[Christoph]

ich komm erst gegen kurz nach eins vorbei und nehme dann den sundowner mit